Jakie suplementy diety warto podawać dzieciom?

Dzieci znajdują się w fazie intensywnego wzrostu i rozwoju, dlatego ich organizmy potrzebują wielu witamin i minerałów. Wszelkie niedobory mogą powodować groźne w skutkach zjawiska, łącznie z zahamowaniem rozwoju w różnych aspektach. Dlatego kluczowe jest dbanie o zdrową, dobrze zbilansowaną dietę, a kiedy trudno jest ją zapewnić, bo na przykład maluch grymasi, dobrze jest sięgnąć po suplementy diety. Jakie są szczególnie polecane dla dzieci?

Najlepsze – multiwitaminy

By organizm dziecka mógł wzrastać i prawidłowo się rozwijać, potrzebuje bardzo wielu witamin i minerałów, w dodatku w odpowiednich dawkach, co trudno jest zapewnić tylko za pomocą diety. Suplementacja tylko jednego składnika także nie załatwi sprawy, więc najlepszym wyborem są preparaty wieloskładnikowe, jak na przykład znany w Polsce od wielu lat Sanostol syrop, który zawiera zestaw witamin i minerałów, na czele z wapniem, kluczowym dla budowania kości i zębów.

Na wsparcie odporności

Preparaty wspierające odporność zdecydowanie należą do najczęściej wybieranych przez rodziców, z tego prostego powodu, że niewykształcony jeszcze organizm dzieci nie jest w stanie skutecznie bronić się przed patogenami chorobotwórczymi. Można mu pomóc podawaniem wymienionego już Sanostolu, który należy do najchętniej wybieranych suplementów na odporność dla dzieci.

Na apetyt

Wielu rodziców sięga też po preparaty mające wspierać apetyt u dzieci. Co prawda niektóre pociechy są z natury „niejadkami” i nie należy się tym zbyt mocno przejmować, jednak jednocześnie przyjmowanie małych racji pokarmu może obniżać koncentrację, zmniejszać siły oraz niekorzystnie wpływać na odporność.